FUcKin´ PerFect.. !!

Tome el camino equivocado alguna que otra vez,
conseguí salir, sangre y fuego,
malas decisiones, está bien.
Bienvenido a mi tonta vida,
maltratada, fuera de lugar, incomprendida,
La señorita "De ninguna manera, todo está bien",
ello no me paró,
malinterpretada, siempre de segundas suposiciones, infravalorada,
Mírame, todavía estoy por aquí.

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.
Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,
¡Eres jodidamente perfecta para mí!

Eres tan humilde, cuando hablas sobre ti mismo,
estabas equivocado,
cambia las voces de tu cabeza, hazlas como tu en vez de eso.
Tan complicado, parece feliz, ¡lo conseguirás!
Tan lleno de odio..un juego tan cansado,
¡Es suficiente! He hecho todo lo que podía,
perseguido mis demonios, y te he visto hacer lo mismo.

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.

Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,

¡Eres jodidamente perfecta para mí!

El mundo entero está asustado así que me tragaré el miedo, lo único que debería beber es una fría y helada cerveza.

De forma tan guay, lo intentamos, intentamos, intentamos, pero lo intentamos demasiado, y es una perdida de tiempo.

Ya basta de buscar críticas, porque están por todos lados.

No les gustan mis vaqueros, ni mi pelo,

nos intercambiamos, y lo hacemos continuamente. ¿Por que lo hacemos? ¿Por que lo hago?

¿Por que lo hago...?

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.

Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,

¡Eres jodidamente perfecta para mí!

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.

Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,

¡Eres jodidamente perfecta para mí!

fashion style!:♥

 wOw adoro estos diseñoos en especiaal adoro los diseños de alexander Mcqueen :D

De regreeso!!

HOlaa tenia muxo rato sin publicar  puues me abia aejado por problemas pero ya estoy de vuelta tmb fui a un retiro de la iglesa y cambiies mucho para biien fue algo fuerte pero me iso reflexionar . confieso que intente alejarme de ana  pues me sentia muy mal despues ya no adelgasaba nada y segui comiendo como siempre como cerda asi mi mama dejo de sospechar y de molestarme pero ahora regreso con muchas mas ganas por que quiero adelgazar todo lo que abia engordado y mas ya no me he pesado :S y no kiero por que me pondre muy mal ahora solo kiero seguir con ana pues ahora se que aunque  quiera no la puedo dejar . eso si con mucho0 mas cuidado ahora para que mi mama no me buelba a molestaar .. estoy super gorda  :( y a ki les dejo una imajen

A comenzar de Nuevo!!

Bueno les cuento que me acavo de pesar ya tenia rato qe no lo asia por que me aterraba ver todos los kilos que avia subido y darme un atracon de la depresion . Pues ultimamente no avia bajado nada por culpa de mi mama y la falta de ejercicio aun cuando me iva a entrenar se me pasaba el tiempo y me sentia muy debil aun que mi mama me obligaba a comer y no podia aser nada al respecto solo dise qe si no recupero kilos me kitara los permisos y el futbol y no se que aser trato de comer enfrente de ella pero me aterra comer de mas y ella lo nota me he sentido muy mal por que hoy peso 50. 45 y mido 1.54 empesare esta semana debo de bajar como minimo 4 kilos pues mi novio y yo lo apostamos si bajo esos kilos el dejara de fumar lo cual sera un gran sacrificio y yo por mi autoestima y demostrarle que puedo are todo lo posible por lograr esta meta  46 kg al final de la semana sin que mi mama me quite el ejercicio.  solo espero lograrlo y sin que mi mama lo note .

Las delgadas triunfan y a las gordas no las valoran

Ultimamente me e puesto a pensar y a reflesxionar algo qe todo el mundo sabe y participa en ello pero lo quieren ocultar y disfrasar disiendo qe son las mismas oportunidades y la misma igualdad entre todas la personas  y que la aparencia no es algo qe sea  nesesario para ser alguiien en la vidaa  MENTIRA!! en este mundo narcisista y superficial en lo primero qe se fijan para tomarte en cuenta es en la belleza la unica realidad  y desgraciadamente asi es en todo ya sea qe alos niños gorditos desde pequeños los molestan y los alejan y excluyen de cualquier actividad por ser gordos mientras a los niños delgados siempre son los mas participativos y asi es en todo O akaso vemos personas obesas en las pasarelas de moda , vemos gente gorda en los videos de  musica. Ese no es un estereotipo saludable y adecuado entonces por que disen que ser anorexica esta mal y no es una buen forma de vivir! si es nuestro estilo de viida. El mundo mismo se contradise si no fuera asi no pondrian modelos delgadas y hermosas en las revistas si no que pondrian gordas y feas pero por que no es asi ? por que asi  es este planeta lo queramos o no siempre se fijan en la aparencia y en lo superficial y si no eres bella y delgada no triunfaras ni llegaras aser alguien importante en este mundo narcisista! en mi salon la niña gorda es ala qe nadie quiere en lo personal ami no me cay por su forma de ser pero si me molesta qe todos le digan cosas por su aparencia aun que asi sera siempre . pero si ella se lo propusiera pudiera cambiar esa percepcion de ella y qe dejaaran de molestarla por se gorda o fea todo es cuestion de voluntad  fuerza y valor que tenemos todos y en especial todas las princesas para cumplir nuestras metas y propositos , queremos ser perfectas en un mundo de  personas gordas y queremos sobre salir entre todas esas personas conformistas que  no aprovechan su vida y no esperan nada solo que su vida es la comida y eso en lo personal me da mucha pena , si me dan pena esas personas  pero tambien me asen querer ser mas delgada y hermosa para ser  una PRINCESA en un mundo de plebellos.

Mi primera Vez con Miia!

HOla pues  aki llegando de kasa de una amiga qe cumplio años y qe creen tube que comer sin que me dijeran y hasta un pedaso de pastel me tube que comer solo por que mi mama le pregunta amis amigas que si comii y ellas no me ayudan para nada ahora lo uniko que  quiero es que mi mama deje de sospechar y que me deje de bijilar si como para poder seguir mis dietas sin presion. lo que pasa es qe ultimamente mi mama me ha dicho que no seguire jugando ni me dejara salir si no me como toda la comida :S me dise que  me salen arrugas cuando enflaco y un monton de mentiras para aserme comeer, si vamos a un restauran no nos vamos hasta que me acabe todo ovio que no lo ago y le digo que boy al baño pero ba a buscarme qe mala ondaa con mi mama .
asi que si me propongo una dieta nueva al final termino rompiendola y metiendome en atracones lo cual me hace sentir pesimo el jueves pasado me entro demasiada culpa al respecto , me sentia como una vaca  inmunda me meti a bañar e prendi la regadera y me puse a bomitar la primera ves que lo asia y me desepcione fatal  trataba y trataba y solo logre sacar un poco de todo lo qe ingeri :S aun que nunca lo abia echo no descarto a mia por que es una gran salidaa y apoyo en esos momentos de debilidad lo seguire intentando de la mano de ana pero si decaigo mia seguira siendo esa opcion para llegar ala perfeccion mas rapidamente .. 

Consejos prácticos para bajar 5 kilos

* Pésese una vez por semana:en una misma balanza, con la misma ropa y a la misma hora.

* Realice alguna actividad física diaria.Es un pilar necesario para lograr su descenso de peso y mantener el metabolismo en actividad.

* No saltee comidas.Si lo hace ello lo llevará a comer descontroladamente.

* Tome mucho líquido: minimo 2 litros de agua diarios 

* No exagere con la sal, le hará retener mucho líquido y eso hará que no pueda detectar cuánto va bajando.

* Para condimentar las ensaladas: 1 cucharadita tipo té de aceite de oliva o canola, vinagre y sal moderadamente.

* Para la cocción de las preparaciones :como ser carnes, utilice spray vegetal o recipiente antiadherente o coloque el aceite en un pulverizador y rocíe el recipiente a utilizar con aceite y con una servilleta de papel extráiga el excedente

* Antes de las comidas principales (almuerzos y cenas):caldo de verduras casero colado. o en su defecto una fruta o algo ligero para satisfaserte mas rapidamente 

*no utilizar condimentos si eres mia por que esto ase mas dificil que salga la comida 

*solo comidas cosinadas con aceite de oliva 

*PROIBIDO azucar,pan,galletas , pasteles dulces, etc
si te gana la anciedad masticar mucho chicle o hielo esto engallara a tu estomago (chikles sin azucar)